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距离考试时间还有40天了，要怎么样做到坚定信心、信念不被这类考试前的恐慌所打倒呢？其实仅需做到这两点就能了，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书；学而不思则罔，思而不学则殆”。

1、两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书

这个建议并不意味着不让大伙真的“不闻窗外事”，关注时事还是十分必要的，对于大家来讲，关注时政更是参加政治考试的一把利器。所谓的两耳不闻窗外事，是指不要去理会身边的纷纷扰扰。

或许你的身边有退出了的朋友，他们告诉你：“考研多痛苦，还不如出去工作赚钱花好。”你好一笑而过，不要理会。每一个人都有我们的选择大家没办法强求，但你的追求注定风雨兼程。或许你身边会有朋友或者家人不支持你考研，感觉你肯定考不上，千万不要让这类消极的言语干扰你，消解你的信心。没试过的人没资格说我不可以或许一个自习室里还有整天不务正业的人，不要过度分心，假如他们真的干扰到你了，必须要跟他们提出，但言辞要缓和一些不要让不重要的人耽误我们的复习进度和心情。

2、学而不思则罔，思而不学则殆

学习要紧的就是考虑。在仅剩的四十天中，会考虑非常重要。考虑怎么样有效安排自己所剩的时间，怎么样学习效率。

建议大伙，试一试打印出11月和12月的日历，然后在纸上大体规划一下最后复习进度，再把时间分块。这个小技巧比较适用于对时间定义学会不太好的小伙伴，简单的时间分割这一步骤能够帮助更好的完成人高考研这个大项目。

这个时候复习比较容易出现紧张、失眠、焦躁等，千万不要把自己逼得太紧，过分拉长学习时间非常可能事与愿违，譬如睡眠时间必须要有所保证。另外，每周能进行三四次的运动也是非常不错的减压办法。复习完在操场上跑几圈或者晚饭吃完后去操场散步，给大脑一个休息的时间，也让紧张的神经得到缓解。