当代大学生常见存在的心理疾病及对策探讨

点击数:910 | 发布时间:2025-06-09 | 来源:www.lweik.com

    伴随年代进步,大学生思想活动的独立性、选择性、多变性、差异性明显增强,再加上大学生正处于向成人转型的关键时刻,面临着来自经济、学习、就业、情感等各方面的重压,容易产生很多心理困惑,这让大家需要关注大学生的心理状况,学会他们的心理特征,进行有针对性的心理辅导和教育,使其身心和谐进步,全方位提升他们的素质。

    1、当代大学生常见存在的心理疾病

    1.个人心理耐挫折能力弱。当代大学生,大多是出生在20世纪80年代末90年代初的独生子女,孩子的生活能力差,对父母依靠性强,缺少独立生活的能力及集体合作精神。当他们进入大学校园,发现大学生活不像他们觉得的那样轻松,当遭遇学业、生活、情感等方面的挫折和失败时,不可以够承受这类挫败带来的负面影响,他们心理苦闷、失望,总是容易迷失自我。

    2.恋爱失败产生心理问题。伴随社会进步,大学生恋爱的比率直线攀升。受各种原因影响,大学生在校时的恋爱成功率非常低,那些感情受挫者,其中一部分可以飞速摆脱情感的困扰,但仍有一部分学生摆脱不了“感情危机”,恋爱失败致使他们产生心理问题,出现极端行为。

    3.人际交往处置障碍。交际困难一方面致使大学生产生自闭症偏执等心理疾病,其次因无朋友无倾诉对象,得不到心理帮助而加重心理重压,更易致使心理疾病和疾病。一些学生个性强,不会设身处地为其他人着想;有的学生性格内向不适应我们的群落,感到孤独寂寞。因此不少学生在人际关系上就表现为很难和其他人愉快相处,缺少必要的交往技能和原则等,并由此而引起孤独、苦闷、自卑、抑郁等心理疾病。

    4.学习重压引起紧张、焦虑心理。大学校园尽管拥有宽松的学习环境和学习时间,但莘莘学子的学业并不那样轻松,繁重的学习重压给他们带来了不好的的心理反应。有的学生学习技巧欠佳,习惯于“填鸭式”教育,缺少独立考虑和解决问题的能力,学习成绩不理想,易出现紧张、焦虑心理;有的学生学习计划不清楚,缺少学习动力,甚至出现不想上学情绪;高收获动机的学生重压更大,他们预定的目的较高,渴求排名前列,一旦遭遇失败,便不可以承受,易患上强迫、焦虑甚至精神分裂等疾病。

    5.贫困学生的心理疾病。现代大学校园初中生贫富差距大、攀比心理强。不少富裕学生有种天生的优越感,而贫困学生的心理重压比生活重压还要大。高校在校生中约有20%是贫困生,其中5%~7%是特困生,而70%以上的贫困生因经济的紧张承受着巨大的心理重压,进而影响正常学习、生活。在物质生活丰富的今天,他们比较容易产生自卑心理,害怕接触周围的事物,总是培养孤僻的性格特点。他们的自卑心理使其极度自尊,导致同学关系紧张,又因不可以准时宣泄,使其长期处于极度压抑之下,进而产生心理变态和扭曲,最后致使极端事件的发生。

    6.就业重压产生心理障碍。目前,伴随高等院校的很多扩招和人事规范的改革,每个大学毕业生都感觉到了前所未有些重压。在就业重压的影响下,大学生承受着巨大的心理重压,没足够的信心坦然面对,由此便引发了对将来的焦虑和不安情绪,甚至有一部分毕业生在新的就业体制和严峻的就业形势面前心理准备不充分,在就业过程中出现了种种心理偏差,出现了紧急的心理障碍。

    2、当代大学生心理疾病对策探讨

    1.加大校园文化建设。校园文化是在教育活动中产生、形成和进步的作为一种特定的文化形态,是学校在长期的教育教学实践中所形成的校园精神和文化环境,具备潜在的渗透性。好的校园文化会潜移默化地优化学生的心理品质;积极向上的校风是学生形成群体凝聚力;集体荣誉感有益于同学之间维持和谐的人际关系;丰富多彩的校园文化活动能够帮助培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特点。

    2.加大大学生心理健康教育。加大大学生心理健康教育要以人为本,不断满足大学生进步的多方面需要。大学生正处于生活进步的要紧时期,要紧紧把握大学生的思想脉搏和心理特征,遵循思想教育与心理健康教育的规律,将大学生心理健康教育与大学生思想教育紧密结合起来。学校可以通过多种方法广泛拓展心理健康教育活动。学生既能够学习心理健康的理论常识,也可以学习一些心理调适、人际交往的办法,解决学习、生活和工作中遇见的实质问题,增强预防和应付挫折的能力,磨炼意志。

    3.加大大学生心理辅导中心用途。依据现在高校心理健康教育的实质状况,高校应健全学生心理健康咨询机构的设置,配置专业的心理健康咨询师,负责全校的心理健康教育和咨询工作,另外,加大工作的科学性、系统性和可持续性,对新生进行心理健康测试,打造心理健康档案,打造心理疾病筛查、干涉、跟踪、控制一体化的工作机制,做到早期发现、准时干涉和有效控制,提升工作的科学性和针对性。

    4.加大就业心理辅导。“就业难”是高职生产生悲观心理的重要原因。要消除这种消极心理,就需要加大对学生择业心理与行为的辅导,一方面对大学生就业形势的严峻性要讲透,让他们在低年级时就有思想筹备;其次对高职生就业的优势要讲足,让学生对将来充满信心。此外还要加大就业指导,提升择业能力,还要加大毕业生心理辅导,培养积极的心态,宽容好的情绪,耐受力和自信心等。

    5.疏导贫困学生心理疾病。要改变贫困学生的不好的认识,生活的贫困并非贫困生我们的错,他们应该把贫困的生活当成对我们的考验,变成前进的动力,只有如此才能战胜所面临的现实困难。现有不少在校贫困生为解决我们的生活困难,选择了借助课余时间勤工助学的方法来赚取生活费,一方面在某种程度上改变他们的经济情况,其次通过社会实践战胜心理自卑。学校还可以通过各种形式鼓励贫困学生尽可能多地参加学校的各项活动,从而促进其社会心理的进步,升华我们的心灵。

    6.动员父母积极参与大学生的心理卫生、心理保建工作。父母是和学生接触最密切的人,父母的言行举止、家庭生活的各种问题,都会给学生的个性和心理进步带来肯定的影响。要加大学生父母在学生心理健康的维护用途,一方面父母要培养孩子的独立意识和心理承受能力,其次要摒弃父母制,重视培养孩子健康心理,尊重孩子的选择,给他们创造一个宽松和谐的成长环境。

    当代高素质的大学生需要遭到的教育并不止是常识教育,更要紧的还有人格教育。加大和看重大学生心理健康教育工作是新形势下全方位贯彻党的教育方针、推行素质教育的要紧举措,是促进大学生全方位进步的迫切需要。大家应在平时教育中加大对大学生的人文精神和人道主义的教育,如此才能培养出适应社会进步的高素质人才。

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